Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları

[velociraptor]

[Kayserilifatih]

Mısırdaki şekeri fruktoz'a dönüştürüp de bizi zehirlemeleri ayrı bir saçmalık. Çoğu paketli gıdada fruktoz ve zararlı maddeler var o yüzden dozunda tüketmekte fayda görüyorum.

[burak35]

İşin başı sonu sağlıklı beslenmeye bakıyor. Ama bu devirde o da zor artık.